體能課程：大肌肉活動

大肌肉活動能提升幼兒的專注力，良好的運動更能增加幼兒的自理能力，並能從體能活動中訓練協調力及反應速度，培養幼兒自信。

•大肌肉活動包含晨間律動、體能活動及戶外遊戲活動，藉由幼兒律動以遊戲方式來啟發幼兒的想像空間及激發腦部發展，以律動方式來引導幼兒參與運動，並活動全身大肌肉，達到肌肉均衡發展。

#體能活動 #大肌肉活動 #親子活動